[トマト] ポモドーロ・テクニックで集中力を取り戻す [再考]

平日は打ち合わせ、仕事の資料は急ぎのものはスキマ時間、大物資料は週末を余儀なくされているしょっさんです。

AWS Summit Tokyo 2017(2017年5月30日~6月2日)|AWSPerfume FES!! 2017終わった後は、多分しばらく社会復帰できないと思いますので、皆様どうぞよろしくお願い申し上げます。

“[トマト] ポモドーロ・テクニックで集中力を取り戻す [再考]” の続きを読む

[GTD] 終わらないタスクを完了させる方法を自分から学ぶ [マニャーナ] [ポモドーロ]

気がついたら、日をまたぎそうなので慌てて blog書き始めたしょっさんです。


寝たい

既に寝床にいて、完全に寝るつもりの状態です。こんなことなら、英語の勉強とかもした方がいいと思いますが。

何も終わらない

いや、「自宅のRouterを交換する」という一番大きな仕事は終わりました。54Mbps程度しか出なかったのが、突然 197Mbpsマークしたので、「ギガラインにしないと、このルータのポテンシャルが生かせない…!」など、相変わらず騙されて生きています。

が、しかし。その他のあまり楽しくないことが終わっていないのです。本当にヤバイ。

精神的に参るような出来事が重なってしまったとはいえ、ここぞと好きなことばかりに傾いてしまうことはよろしくない。というか、そうでなくとも、好きなことしかしないので問題です。予定も全て立ててあるのに、どうしてもうまくいかない。

GTD・マニャーナの法則・ポモドーロテクニック

昔の blog を読み返すといろんなものが出てきます。まとめたものがありますので、そちらを見返してみます。

忘れない・〆切を過ぎない TODO管理

私が使っている術が全て入ってます。が、使っていないことがあるから、終わらないんですね。最近は GTD で計画するところまでで終わってるんです、実行が含まれていない。よって、次のことをすることが急務なのです。

  • ファースト・タスクの実行
  • ポモドーロ (時間単位で実行タスクの切り替え)

ほんとに何も実行できなかった頃に、このあたりのことを学んで、タスクが終わるようになっていたので、そのころを思い出しながら明日からまたがんばります。

GTDマニャーナの法則が完全版で新しく再刊していますね。書籍も是非どうぞ。

[終わらない] TODO はどうやって実行するか [やめられない]

みなさま、日々の TODO ってどうやって処理されてますか。今日、こんなことに悩んでるチャラ男 ((見習い)) がいました。

「GTD でやらなきゃいけないコトは洗い出せたけど、どうやって、こなし続けていけばいいかやり方が分からない」

そーです、GTD では、タスクリストを作成するところと、レビューをしながらまわしてくことが主題であり、それらのタスク自体は実行されるモノとして扱われています。
しかしながら、人はそこまで機械的に予定通り、なにかを処理し続けることはとても難しいです。私も 3ヶ月も続けばいい方です。

とは言いつつも、やらなければならないことは山のように降ってわいてきますので、自分がどのようにやっているか、について少しまとめておきます。

私は次の原則に従って TODO を処理し、割り当てています。

  1. 「どうしても終わらない仕事をファーストタスクとして1日の最初に処理する」
  2. 要求のあったTODOは、基本、翌日以降に回す
  3. タスク処理中は脇目を振らなくて良い集中できる環境を作る
  4. ともかく手をつける
  5. 45〜50分継続したら10〜15分休憩する

最初の 3つは、マニャーナの法則 から得た知見です。
4番目は「やる気の正体とは?やる気を出す方法?」「「やる気」は後からついてくる」や、自分の経験則から出てきたものを当てはめたものです。
5番目はポモドーロ・テクニックの時間配分を、自分に合わせて変更してみました。

自分にとってやりやすいやり方、と言うモノは、幾度も改善を続けてやっと得られるモノと考えています。「この方法が良いからやってみなさい」という方法が万人にとって良いものとは限らないので、自分にとってフィーリングのあうメソッド・フレームワークを取り入れながら、自分専用にカスタマイズしていくことが良いと考えています。

現時点では、これが良いと考えてやっていますが、来年になったらどうなっているか分かりません。年齢を重ねることで良いパターンも変わってくるとも考えていますし。ただし、こういったものはインプットがあるから、トライすることができるものですので、自分の最善を得たからと、外界との接点を断ってしまっては、もったいないと考えられます。いろいろなものに触れ、感性を刺激してくれる新たななにかを死ぬまで見つけに行くの楽しいんじゃないでしょうか。

[まとめ] 2011年2月 [バン・アレン帯の誕生日]

みなさま、いかがお過ごしでしょうか。しばらくぶりです。
2月は中旬から、私的にうまくいかないことが重なり、ちょっと落ち込んでいました。

しばらくして、だいたい元の生活に戻り始めたとき、東北から関東にかけて大きな地震が来ました。それからしばらく、表向きは明るく過ごしてきましたが、どうしても何かを始めたり、復帰するための気力がなく、そのまま家庭内では水疱瘡パンデミックなども発生し、今に至ります。

結果、2月のまとめを、3月の最終日に書くと言うことになって、意味が分かりませんw

“[まとめ] 2011年2月 [バン・アレン帯の誕生日]” の続きを読む

[宣言] タスクの実行について [GTD]

お仕事、だけに限らず、日々はしなければならないこと (=タスク) のオンパレードです。いわゆる TODO と呼ばれているものです。

20代くらいまでは、記憶力が良かったので手帳も持ったことはなく、予定も全て頭にいれて対応していました。たまーに忘れることもありましたが、「重要なことは忘れるはずがない」そう考えてた時期もありました。
30もすぎて、なぜか記憶というものが苦手になっていることに気がつきました。自分としては覚えているつもりでも、やろうとしたことを忘れていたり、そもそも依頼があったことすら忘れていたり。仕事や生活に支障がではじめた頃から、生まれて初めて自分のためのメモを取るようになりました。いろんな意味で遅咲きです。とりあえず、必要なコトを書き留めておいて、忘れないようにしておけばいいや、そんな感じでした。

“[宣言] タスクの実行について [GTD]” の続きを読む

[まとめ] 2011年01月 [新年]

2011年あけましたねー。ぇぇ、まだ今年の抱負も示していないのに、1月のまとめ時期になってしまいました orz
そうはいっても、自分の中にはだいたいの目標はできてきていますので、実施しながら表明していくようにします(順番逆だろ)
ともかく、イロイロと意識してアウトプットを出していけるように、努力するとともに、その努力を実らせるための体力と健康を手に入れるのが、主な今年の目標です。

写真は、1月2日に大鳥神社へ初詣へ行く途中に寄った、法名寺です。法名寺さんは、少し離れたトコに鬼子母神をもっているお寺です。 太陽がうまく撮影できたので何となく。これからは、その月に撮影した写真でも、貼っておこうかなという感じです。でも、発言はだらだらと。

“[まとめ] 2011年01月 [新年]” の続きを読む