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ぎっくり腰も解消し、そこから派生した坐骨神経痛もようやく落ち着いてきて、一安心のしょっさんです。
お仕事もふつーにできるようになってきましたし、原稿を書く準備もできてきてるし、まま心配は去ってきています。ですが、硬い椅子や不自然な格好にはまだ恐怖心があります。しばらくは、安全、安静に日々を過ごしつつ、トレーニングとストレッチに励みます。どうでもいいけど、朝がぜんぜん起きられないのは、この辺のダメージがまだ残っているのではとか考えてしまう所存。
ぎっくり腰8日目。ちょうど一週間前にぎっくり腰を発症して、ようやくリハビリを開始したしょっさんです、こんにちわ。
ぎっくり腰として発症した痛みはなくなったようです。が、痛みをかばって変な格好をしていたり、筋力が低下 [I]この1週間で10%くらい体脂肪率増えた したことから、坐骨神経痛を患ってしまっています。対処としては、もうリハビリするしかないという状況なのです。
“[アーロン] ITエンジニアこそ、椅子に金と時間をかけろ [ニーチェア]” の続きを読む
References
| ↑I | この1週間で10%くらい体脂肪率増えた |
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気がついたら6月に読んだ本すらまとめていなくて、ここしばらくは一体何に追われていたのか、考え込んでも思い出せない、しょっさんです、こんにちわ。
6月は原稿やらイベントの準備で、7月頭はイベントがあって、その後はしばらく余裕があった気がするんだけれども、何をしてたんでしょう。アレかな、暑いからかな。暑いの良くないですよね、何もしたくなくなる。おかげさまで2kgくらい増えましたよ。残念。
すごく久しぶりにblog書いていますが、これはいわゆるリハビリです。明日は、お金いただくための原稿を書かねばなりません、しょっさんです。
ホント久しぶりにぎっくり腰をやってしまって、座ることすらままならなくて、昨日までひどくしんどい思いをしていたのですが、今日は痛みはあるもののヨガやストレッチできる程度にまで回復しているので、来週からは野山を駆け巡れそうですｲｪ━━━━━ヽ( ﾟДﾟ)人(ﾟДﾟ )ﾉ━━━━━━ｲ!!
ようやく、いろいろな〆切の対応が終わって、一息ついていたら水曜日の朝に発表するスライドの事忘れてて、明日に丸投げ、しょっさんです。
5月から6月の先週末まで、今までにないくらいに忙しくて、ああ大昔に毎日12時間働いてるくらいは、若さもあって大したことなかったんだなぁとか、休日に 8時間かけて設計書一人で64ページの作ってたりとか、若いってすごいなって考えながら、こんなことを書くと「うちのがきつかった」って人がたくさん出てくる気がするので、この辺にしておきます。とりあえず、あまり無理のきかない持病持ちなので、体力で乗りこなしていくのは、もうそろそろやめておこうかと思う日々です。
“[iMac] 我が家に iMac5k 27″ 2017が届いた━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━!! [Apple]” の続きを読む
5月がしんどすぎて、一体何をしていたのか、何も覚えていない気がする、そんなしょっさんです。
予定を見直すと、たしかにそれらを実施した記憶あるんですが、細かい内容が思い出せなかったりもします。それと、ただただ時間を拘束されるようなケースも多くて、ものすごく長かった記憶もあります。楽しいこともあったと思いますが、ツラかった方ばかりを覚えていて、ホントによく耐えたな自分、と自分を褒め称える最近です。もっと、Perfume をください。
Perfume FES!!とAmuse FES!!が終わってしまい、Perfumeロスひどくてなにもできないしょっさんです、こんばんわ。
何もできないだけならまだしも、追い打ちをかけるようにウィルスだか細菌に蝕まれての胃腸炎です。先週のAWS SummitとFES!!で仕事がたまりきっているので、徐々に削っていくしかないという悲しい状態を引きずっています。
平日は打ち合わせ、仕事の資料は急ぎのものはスキマ時間、大物資料は週末を余儀なくされているしょっさんです。
AWS Summit Tokyo 2017（2017年5月30日～6月2日）｜AWSとPerfume FES!! 2017終わった後は、多分しばらく社会復帰できないと思いますので、皆様どうぞよろしくお願い申し上げます。
黄金週間最終日になって、鼻炎の症状がヤバイ、しょっさんです
ですが、このblog自体は月曜日に公開される見込みです。スケジュールされた投稿のテストも兼ねてます。しばらくはWordpress のテストが続く気がします。もし、日曜日にこれが投稿されていたら、それは失敗です。生暖かい目で優しく見守ってください。
黄金週間最終日は、のんびりカフェ飯しながらのblogや読書、しょっさんです。
ひとまず、いつの間にか新しくなった、わがoshiire*BLOGに正しく投稿されたり、設定した機能がちゃんと使えるかを試すために書いている、という理由が95%です。
“[Rancher] WordPress on Docker on Rancher 完成した [docker]” の続きを読む