ぎっくり腰8日目。ちょうど一週間前にぎっくり腰を発症して、ようやくリハビリを開始したしょっさんです、こんにちわ。
ぎっくり腰として発症した痛みはなくなったようです。が、痛みをかばって変な格好をしていたり、筋力が低下 [I]この1週間で10%くらい体脂肪率増えた したことから、坐骨神経痛を患ってしまっています。対処としては、もうリハビリするしかないという状況なのです。
“[アーロン] ITエンジニアこそ、椅子に金と時間をかけろ [ニーチェア]” の続きを読む
References
| ↑I | この1週間で10%くらい体脂肪率増えた |
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