眠いです。しょっさんです、おはようございます。
なぜ、24:00前に布団に入ったのに実効時間3時間程度しか睡眠できていないのでしょうか。自分が不思議です。
[coach.me] 習慣化を支援する方法とツールで重要なこと [非todo」
タグ: coach.me
The oshiire has been full of love since 1999
The oshiire has been full of love since 1999
眠いです。しょっさんです、おはようございます。
なぜ、24:00前に布団に入ったのに実効時間3時間程度しか睡眠できていないのでしょうか。自分が不思議です。