自分が最近考えて、実践していたことが、集約され、まとめられていたので嬉しくなって紹介してみます。
人生をシンプルに、そして成果を上げる手法で、主となるものは次の二つ。
- ワンゴール方式
- 一度に一つのゴールにだけ集中する。
- 6つの原則
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- 制限する
- 本質に迫ることだけを選ぶ
- シンプルにする
- 集中する
- 習慣化する
- 小さくはじめる
各原則について、実際にどのようなステップを元に実行するべきか、具体的に実践した場合は、については本書を参考にしてもらうとよく理解できると思います。
ぶっちゃけ、実践のところは、目次を見ただけで読んでませんが。