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ぎっくり腰も解消し、そこから派生した坐骨神経痛もようやく落ち着いてきて、一安心のしょっさんです。
お仕事もふつーにできるようになってきましたし、原稿を書く準備もできてきてるし、まま心配は去ってきています。ですが、硬い椅子や不自然な格好にはまだ恐怖心があります。しばらくは、安全、安静に日々を過ごしつつ、トレーニングとストレッチに励みます。どうでもいいけど、朝がぜんぜん起きられないのは、この辺のダメージがまだ残っているのではとか考えてしまう所存。
ぎっくり腰8日目。ちょうど一週間前にぎっくり腰を発症して、ようやくリハビリを開始したしょっさんです、こんにちわ。
ぎっくり腰として発症した痛みはなくなったようです。が、痛みをかばって変な格好をしていたり、筋力が低下 [I]この1週間で10%くらい体脂肪率増えた したことから、坐骨神経痛を患ってしまっています。対処としては、もうリハビリするしかないという状況なのです。
“[アーロン] ITエンジニアこそ、椅子に金と時間をかけろ [ニーチェア]” の続きを読む
References
| ↑I | この1週間で10%くらい体脂肪率増えた |
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気がついたら6月に読んだ本すらまとめていなくて、ここしばらくは一体何に追われていたのか、考え込んでも思い出せない、しょっさんです、こんにちわ。
6月は原稿やらイベントの準備で、7月頭はイベントがあって、その後はしばらく余裕があった気がするんだけれども、何をしてたんでしょう。アレかな、暑いからかな。暑いの良くないですよね、何もしたくなくなる。おかげさまで2kgくらい増えましたよ。残念。
Perfume FES!!とAmuse FES!!が終わってしまい、Perfumeロスひどくてなにもできないしょっさんです、こんばんわ。
何もできないだけならまだしも、追い打ちをかけるようにウィルスだか細菌に蝕まれての胃腸炎です。先週のAWS SummitとFES!!で仕事がたまりきっているので、徐々に削っていくしかないという悲しい状態を引きずっています。
黄金週間最終日になって、鼻炎の症状がヤバイ、しょっさんです
ですが、このblog自体は月曜日に公開される見込みです。スケジュールされた投稿のテストも兼ねてます。しばらくはWordpress のテストが続く気がします。もし、日曜日にこれが投稿されていたら、それは失敗です。生暖かい目で優しく見守ってください。
このblogが出る頃には、もうすぐゴールデンウィークが終わる頃ですが、今はまだ半分と終わってません、しょっさんです。
痛い(感覚的に)映画見てると自分も痛くなるのなんで。SAW シリーズの痛さは半端なさすぎて、何度も見られなかったのに DVD/BD 全部揃えちゃって自分を呪いたい。
頭くらくらして、映画見るくらいしかできないのツライ長期休暇、しょっさんです
映画見ながらblog書くの立て続けに4本連続です。日が全部違うけど、全部まとめて書くのが悪い癖です。なお今は「オーディション」見てる。
やってきましたゴールデンウィーク。なにはともあれ、仕事以外が忙しいのでそのへん色々がんばってます、しょっさんです。
5月は月末に運動会があるので、PTA会長業多忙なんだけど、この長期休暇だけはほとんど何もなく、ゆったりと自分のことを過ごさせてもらってます( ´ー｀)y-~~
暖かかったり、涼しかったり、寒かったり。腰は痛いわ、痩せ続けるわのしょっさんです
大変だけど、元気です。忙しくないと体調を崩すので、PTA会長になっておいたのは、正解だったと感じてます。ただ、眠いのと腰がいたいのはなんとかしたい。
